北京送餐,四季养生菜单：
【春夏秋冬四季养生图】
春季养生菜单：20元/份菜谱
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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荤菜 |
红烧牛肉 |
卤鸡腿 |
土豆红烧肉 |
滑蛋虾仁 |
糖醋里脊 |
肉片西葫芦 |
回锅肉 |
香芹鸡丝 |
鱼香肉丝 |
木须肉 |
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素菜 |
香干芹菜 |
家常土豆丝 |
红烧茄子 |
香辣黄豆芽 |
尖椒土豆片 |
炒合菜 |
香椿芽炒鸡蛋 |
手撕包菜 |
清炒莴笋 |
果仁菠菜 |
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主食 |
米饭、面食 |
米饭、面食 |
米饭、面食 |
米饭、面食 |
米饭、面食 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
夏季养生菜单：20元/份菜谱
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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荤菜 |
豇豆红烧肉 |
新疆大盘鸡 |
锅包肉 |
麻辣牛肉 |
炸茄盒 |
肉片地三鲜 |
肉丝蒜苔 |
土豆片回锅肉 |
酱爆鸡丁 |
家常小炒肉 |
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素菜 |
麻婆豆腐 |
鱼香茄子 |
尖椒豆皮 |
番茄炒鸡蛋 |
红烧冬瓜 |
炝炒盖菜 |
木耳荷兰豆 |
素炒苦瓜 |
金针菇小白菜 |
荷塘小炒 |
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主食 |
米饭、面食 |
米饭、面食 |
米饭、面食 |
米饭、面食 |
米饭、面食 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
秋季养生菜单：20元/份菜谱
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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荤菜 |
冬瓜汆丸子 |
雪菜红烧肉 |
炸鸡排 |
小鸡炖蘑菇 |
莲藕炖排骨 |
熘肝尖 |
水煮肉片 |
豆角鸡丁 |
木耳冬瓜肉片 |
京酱肉丝 |
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素菜 |
长豆烧茄子 |
酸辣藕丁 |
彩椒炒山药 |
炝炒绿豆芽 |
酸辣白菜 |
炝炒快菜 |
剁椒西葫芦 |
蛋黄焗南瓜 |
西芹枸杞炒百合 |
蒸茄泥 |
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主食 |
米饭、面食 |
米饭、面食 |
米饭、面食 |
米饭、面食 |
米饭、面食 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
冬季养生菜单：20元/份菜谱
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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荤菜 |
萝卜煨牛腩 |
卤鸡腿 |
土豆红烧肉 |
白灼虾 |
麻辣鳕鱼 |
小炒肉片杏鲍菇 |
莲藕回锅肉 |
肉片家常豆腐 |
宫保鸡丁 |
小炒木耳肉片 |
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素菜 |
枸杞冬瓜 |
香辣海带丝 | 尖椒鸡蛋 |
葱香豆腐 | 茄角之恋 |
金针菇小白菜 |
蒜蓉菠菜 |
炝炒菜心 |
西芹百合 |
金玉满堂 |
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主食 |
米饭、面食 |
米饭、面食 |
米饭、面食 |
米饭、面食 |
米饭、面食 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
水果/酸奶 |
